虫歯のなりやすさを左右する歯質は、一人一人異なります。
歯の再石灰化を促進するフッ化物配合の歯磨き用品の利用や食事の際によく噛むことで唾液に分泌を促し強化することができます。

食事中や食後は口腔内が酸性となり、虫歯になりやすい状態になるため、間食は時間を決めたり、糖分の少ないものを選ぶなどバランスのとれた食生活を心がけましょう。

歯医者で定期的に菌の塊である歯垢（プラーク）を除去しましょう。虫歯の原因菌の活動を抑制するキシリトールやフッ化物配合の歯磨き用品も活用すると効果的です。

C1初期の虫歯

歯の表面や溝など限られた狭い範囲が灰白色や黒褐色に変化します。
歯の表面のエナメル質に穴が空いた状態で通常痛みや染みると行った症状を感じることは少ないです。

C2歯の内部まで進行した虫歯

虫歯が歯の内部に広がり、象牙質に達した状態です。
甘いものや冷たいものでしみたり痛みを感じたりすることがあります。

C3神経まで進行した虫歯

虫歯が神経まで進んでいる状態です。
虫歯の穴は大きくなり、痛みを伴います。
普段の生活で痛みを感じることがありこの段階までくると歯の頭（歯冠部）が虫歯菌に侵食されているため虫歯を取り除く治療を行った後に被せ物の治療が必要になるため治療期間が長くなります。

C4歯の根（歯質）が失われた歯

歯の頭（歯冠部）がほとんどなくなり、歯の根っこだけが残った状態です。
歯の神経が死んでいると痛みを感じなくなりますが炎症が広がると歯の根っこに膿が溜まり膿を取り除く必要があります。
膿を取り除いて歯の神経の処置を行い、被せ物の治療を行うため治療期間が長くなります。
最悪の場合、歯を残せなくなってしまう可能性もあります。